1-op-1 Resultaatsessie

In deze gratis sessie deel ik minimaal 2 gouden tips met je om je leven en werk meer ontspannen te maken!

Meld je nu aan!

Meld je dan nu aan voor een gratis 1-op-1 resultaatsessie van 20 minuten via Skype ter waarde van minimaal € 100. Ik deel in deze gratis sessie minimaal 2 gouden tips met je om je leven en werk meer ontspannen te maken! Gegarandeerd!

  • jouw grenzen kennen en weten hoe je ze kunt stellen
  • weten wat je nodig hebt om je energie hoog te houden
  • meer positief gaan denken
  • jezelf niet meer tegen laten houden
  • jouw dromen uit kunnen laten komen

 

Persoonlijke gegevens



Onderwerp

1. Wat is je probleem/uitdaging bij Ontspannen Werken?

2. Waarom is het voor jou noodzakelijk dat dit probleem wordt opgelost?

3. Wat is je grootste frustratie met betrekking tot dit probleem?

4. Heb je hier al eerder hulp voor gezocht? Zo ja, wat voor hulp en wat was de uitkomst?

5. Waarom denk je zelf dat het je nog niet gelukt is zelf je probleem succesvol te veranderen?

6. Wat is je droom?

7. Wat zie je zelf als grootste obstakel om je droom te bereiken?

8. Hoe belangrijk is het voor jou (van 0 tot 10) om dit obstakel/deze obstakels te overwinnen?

9. Zijn er zaken die ik absoluut dien te weten, voordat we met elkaar in gesprek gaan?

Wat anderen zeggen over de ontspanningsoefeningen…

“Ik zit lekkerder in mijn vel”
In het Ontspannen Werkt traject bij mijn werkgever heb ik geleerd positiever in het leven te staan. Ik heb door het traject meer energie gekregen om te genieten van het leven. Doordat ik heb geleerd hoe ik op mijn voeding kan letten, zijn mijn klachten afgenomen en is mijn gezondheid verbeterd. Ik zit lekkerder in mijn vel. Daarnaast heb ik geleerd niet alles tegelijk te doen en beter voor mezelf te kiezen. Hierdoor kom ik beter tot mijn recht.
Sjanie, Verkoopadviseur (62 jaar)
“Enorm veel energie en tijdswinst”
Door het Ontspannen Werkt programma kan ik meer rust nemen in alledaagse momenten. Ik ervaar hierdoor minder onrust en druk. Ook in mijn werk merk ik dat ik zaken beter afhandel en af vink, dit geeft mij veel overzicht en ook rust. Ik plan nu momenten van ontspanning in en pak ze dan ook. Dit levert mij enorm veel energie en tijdswinst op.
Sylvie, Ambulant gezinshulpverlener (43 jaar)
“Ik dacht ‘pfff, moet dat allemaal'”
Toen mijn werkgever me aanbood om mee te doen aan Ontspannen Werkt, dacht ik 'pfff, moet dat allemaal'. Nu ik ongeveer op de helft van het programma ben, merk ik toch echt wel dat ik veel meer rust in mijn hoofd heb gekregen door dit traject. Ik ben veel meer relaxt aan het werk en hierdoor loopt alles soepeler. In mijn werk en in mijn leven.
Leo, Orderpicker (48 jaar)